运动康复丨孩子成长发育过程中需要注意的异常姿势与步态

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​对于孩子的运动问题，都说要早发现、早干预，但又该如何发现呢？本次，我们为大家整理了一些在孩子成长发育过程中需要注意的异常姿势与步态，大家可以根据孩子的实际情况酌情参考，希望能对大家有所帮助。

一般情况下，每个孩子的运动发育都存在个体差异（有的孩子发育相对较快、有的相对较慢），但一些异常的姿势和步态可能是运动问题的早期信号，建议大家在生活中要注意观察并警惕，如怀疑孩子存在运动问题，大家要及时带孩子就医，不要只自己查询或通过在网上搜索来判断孩子的情况，这样反而容易导致自己越来越焦虑。

那么在生活中该注意哪些情况呢？大家可以先记住以下几个通用预警信号：

l 持续性不对称：任何阶段，身体左右两侧的动作、力量、姿势长期明显不同。

l 肌张力异常：身体过软像“面条”，或过硬、难以弯曲。

l 运动发育停滞或倒退：原本已掌握的运动技能，如独坐、扶站，出现明显退步。

l 伴有其他异常：姿势步态异常，同时有喂养困难、眼神追视差、反应迟钝等。

同时，在孩子成长发育的过程中，大家也根据孩子的年龄，参考儿童运动发育规律，要注意观察孩子是否存在异常的姿势与步态。

需要警惕的异常姿势

在孩子0-1岁期间，大家要观察孩子是否存在持续性头后仰（角弓反张）、W型坐姿（短暂用此姿势玩耍属正常，但只依赖这一种坐姿、且无法自行调整需要注意）、“飞机手”这几种异常姿势。

在孩子1-3岁期间，大家要注意观察孩子是否存在膝过伸（膝反张）、扁平足与足外翻问题，不过一般情况下孩子在2-3岁内足弓未形成是生理性的。但如果伴有足外翻（脚踝向内突出）、走路易疲劳喊累、疼痛，大家则需要注意，及时带孩子就医。

需要关注的异常步态

一般情况下，孩子通常在12-18个月大学会独走，在初期孩子的步态不稳（如宽基步、双手上举保持平衡）是正常的。

但孩子如果存在足尖行走、蹒跚步态（鸭步）、内八字/外八字、剪刀步态以及跛行步态，大家要及时带孩子就医评估，尽早对孩子进行干预。

以上，就是本次关于孩子成长发育过程中需要注意的异常姿势与步态的分享，内容并不绝对，仅供大家参考，如果对孩子的运动发育存在疑虑，建议大家还是要带孩子就医，进行专业的检查、评估。