运动康复丨在孩子康复期间，对于这些事，家长们要注意

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​在孩子康复期间，家长们迫切希望孩子能尽快好起来的心情可以理解。不过有时，家长们也会因这种迫切的心情与焦虑、压力等因素，会在带孩子进行康复的过程中走一些“弯路”。本次，我们为大家整理了一些相关的建议，望能对大家有所帮助。

首先，就是大家的心态，孩子的康复普遍都需要长期坚持才能获得较好的成果，因此就需要大家保持良好的、积极的心态与耐心，这样可以有效避免因急于求成做出不恰当的选择。可能有些家长觉得自己的心态本来挺好的，但看到其他孩子进步比较快时，难免会为自己的孩子着急。

对于这一点，大家也需要放平心态，出现这种情况并不是孩子不努力或是学习能力差，一方面因每个孩子的情况都不同，会导致孩子们的康复进展与速度不同，另一方面，孩子训练的配合度、家长与老师的配合等等因素也会影响孩子的康复进度，所以大家做好自己力所能及的事，专注于自己孩子的康复就好。

比如，大家可以多与孩子的康复老师交流，了解孩子当下需要优先改善的问题，带孩子进行训练时的注意事项，一起讨论在家时可以带孩子进行哪些练习，需要注意什么，与孩子的康复老师相互配合等。

其次，对于孩子阶段性的康复目标，大家也不要好高骛远，要根据孩子的能力情况、实际表现等因素，制定合理的目标，循序渐进地带孩子进行训练。并且，为了更好的掌握孩子的实际情况，建议大家可以定期带孩子进行专业的检查、评估，这也有助于对孩子后续康复的调整。

最后，则是要注意孩子的休息与状态。在长期的康复过程中，孩子也会出现疲劳的状态，对此大家日常要把控好孩子训练的度（训练量、训练强度等），如果过度的训练反而不利于孩子的康复。另外，如果孩子感冒了，也建议大家要咨询专业人士的意见，不要盲目坚持让孩子继续训练。

孩子进行运动康复的周期普遍较长，大家尽量不要让自己的孩子去与别人的孩子作比较，专注自己孩子的康复，让孩子稳步提升更重要，而在日常生活中，大家还可以多鼓励孩子独立完成一些力所能及的事，或是尝试将康复训练融入到生活中，这对于孩子来说都是种锻炼。