运动康复丨康复期间对于孩子的行走训练，目标不只是“会走”

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​当孩子到了练习行走的康复阶段，想要让孩子“会走”相对容易，但对于孩子的康复来说，让孩子走稳才是关键。本次，我们要与大家强调一个在孩子练习行走阶段需要注意的事项，望大家能够了解。

根据儿童运动发展规律，孩子刚会走时，会因踝关节支撑能力不足，需要髋关节与膝关节的过度屈曲，进行上提，所以脚每次落地普遍是用脚掌着地为主，但随着孩子运动发展，会慢慢形成从脚后跟过渡到脚趾尖的步态，并逐渐形成足弓。这样的步态，也是孩子正确行走的标准。

而对于有运动发育问题的孩子来讲，由于肌张力异常，孩子从头后颈部到背部、再到腰部、臀部、下肢后侧肌肉收缩频率增高，久而久之让孩子出现单脚或双脚足跟上提、迈步时不能很好的屈髋屈膝等异常姿势。

因此，在孩子进行行走训练期间，改善、纠正孩子的行走过程中的异常姿势（如脚后跟不落地、不能很好的屈髋屈膝等）不仅是孩子的康复重点，同样也对孩子未来的能不能走稳走的好有着重要的作用。

另外，大家也要了解，行走的过程中需要足 、踝、膝、骨盆 、躯干等多关节参与，在这个闭链系统中任何环节改变都将引起整个运动链的相应变化，由此在孩子进行行走训练期间，对于孩子存在的异常姿势，大家都要重视，而不是只着重改善、纠正某一个异常姿势。

如果，在孩子进行行走训练期间，只关注孩子会不会走，而忽略对孩子异常姿势的改善、纠正，那么长此以往，孩子的异常姿势会越来越重（如足跟上提发展成尖足等），甚至一些会走的孩子也会随着发展变得不会走，并且后续再想帮助孩子改善、纠正也更加困难。

所以，对于孩子的行走训练，大家一定要注意对孩子异常姿势的改善、纠正，从而让孩子在训练时用相对标准的动作进行训练，这样也可以让孩子走的更稳，后续再通过不断地训练帮助孩子建立正确的运动模式。

在孩子康复期间，当孩子会走时，大家也不要松懈，要注意孩子行走时的姿势与步态。在训练时也不要过于依赖辅助器械，注重对孩子异常姿势与步态的改善、纠正，让孩子用标准的动作走稳每一步才是关键。