运动康复丨对于带孩子进行居家康复的建议与注意事项

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​在孩子进行专业康复训练之余，恰当的进行居家康复，能够有效提升孩子的康复效果与进展。本次，我们为大家带来了一些对于带孩子进行居家康复的建议与注意事项，大家可以根据孩子的实际情况进行参考，望能对大家有所帮助。

在孩子进行运动康复期间，大家如果要带孩子进行居家康复，那么就需要先了解孩子当下的实际情况，并咨询孩子康复老师的意见，再根据孩子的情况与康复老师的指导在家带孩子进行训练，切勿盲目的带孩子进行训练，以免对孩子的整体康复产生不利的影响。

所以建议大家在孩子康复期间，可以多与孩子的康复老师沟通，了解孩子当下的训练进展，咨询康复老师带孩子回家后可以带孩子进行哪些配合练习，练习时需要注意哪些问题等，这样大家对于在家带孩子进行康复训练的内容、目标都会较为明确，可以确保家庭训练的成果。

过程中，大家还可以学习正确的辅助手法、训练技巧等，与孩子的康复老师相互配合，通过机构+家庭的康复模式，更好地帮助孩子进行康复。

需要注意的是，在家带孩子进行训练前，大家要根据训练内容提前准备好必要的辅助设备，如垫子、滚筒、可调节高度的椅子等，同时也要确保训练区域安全、无障碍。

除此之外，孩子每天的训练并不是练的越多越好，而是要根据孩子的情况选择适当的训练量，比如今天带孩子进行大量的训练，孩子经过一晚的休息后，身体没有恢复好，就会影响孩子第二天的训练状态，长此以往反而不利于孩子康复。

对此，大家可以根据孩子的情况与自己的时间，对孩子的家庭训练进行规划，比如制作训练时间表，将孩子每天的训练分解为多个15分钟左右的小时段，带孩子进行短时多次的训练等。

当然，在带孩子进行训练时，大家也要注意孩子的动作细节，帮助孩子抑制或纠正异常姿势，让孩子完成正确的训练动作，在这方面大家也需要在孩子康复期间多与孩子的康复老师沟通了解相应的应对方法。