运动康复丨能够锻炼孩子精细运动能力的游戏活动，不妨了解一下！

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​在孩子的整体康复中，对孩子精细运动能力的锻炼与提升也是十分重要的一部分，能够直接影响孩子自理能力的发展。本次，我们为大家整理了几个能够锻炼孩子精细运动能力的游戏活动，大家可以根据孩子的实际情况与专业人士的意见带孩子进行。

1、涂鸦绘画

在进行这类游戏时，大家可以根据实际情况，为孩子准备彩色铅笔、蜡笔、可水洗颜料等工具让孩子在纸上自由涂画，也可以为孩子提供图案，让孩子自由填充颜色。

期间大家可以通过一些辅助工具（三角握笔器、加粗笔杆等）帮助孩子进行抓握，但后续要逐渐撤出。

2、堆叠与拼接游戏

根据孩子的能力情况，大家可以为孩子准备一些积木（由大到小）让孩子进行堆叠，也可以与孩子进行抽积木游戏，后续（人提升难度）还可以为孩子准备乐高类小颗粒让孩子进行堆叠与拼接，从而锻炼孩子抓握的精度与双手协调。

3、橡皮泥塑形

让孩子通过揉捏、搓条、按压等方式，将橡皮泥或黏土塑造出简单形状，过程中还可以通过提供模具、印章等辅助工具来提升趣味性。

4、穿孔游戏

根据孩子的能力与兴趣，大家可以带孩子进行穿吸管、穿珠、穿纽扣游戏，锻炼孩子的手眼协调与手指灵活性。

5、撕纸、贴纸活动

可以与孩子一起撕不同质地的纸张，也可以让孩子将贴纸粘贴到指定位置（撕开背胶进行粘贴），通过这类活动可以锻炼孩子对指尖的控制与双手协作。后续大家还可以带孩子进行折纸活动。

6、夹取游戏

根据孩子的能力情况，让孩子用儿童安全镊子或是筷子夹取绒球、豆子等放入容器，从而锻炼孩子对手指的控制、手指对捏力量与专注力。

除此之外，大家在生活中还可以通过让孩子练习扣纽扣、拉拉链、拧瓶盖等，锻炼孩子的精细运动能力，培养孩子的自理能力。不过，需要注意的是，在锻炼孩子精细运动能力之前，要先咨询专业人士的意见，避免因进行精细动作训练从而对孩子整体康复产生不利的影响。