运动康复丨强行让孩子练走会出现的问题与练习行走需具备的能力

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​孩子康复期间，如果在孩子能力还足以完成行走训练时强行让孩子练习行走，反而会导致孩子的运动发育问题加重。本次，我们为大家带来了强行让孩子练走会出现的问题与练习行走需具备的能力，大家可以根据孩子的实际情况与孩子康复老师的意见进行参考。

对于孩子的运动康复，我们一直与大家强调要遵循“儿童的发育规律”，根据孩子的实际能力情况循序渐进地进行，而不是想要孩子尽快走起来就早早让孩子练习走路。并且由于每个孩子的情况不同，有的孩子即使能走，也不意味着可以越走越好，要先帮助孩子改善异常姿势（运动代偿、异常联动等），建立正常的运动模式。

如果孩子并未达到走路的条件，强行练习走路反而会使双下肢的肌张力增高，出现脚内旋、足跟不落地等异常姿势。如果孩子会走，但存在异常姿势（脚跟不落地、膝盖不打弯等），要是不重视孩子异常姿势的改善，长此以往孩子的异常姿势会得到“强化”，导致孩子越走越差，甚至会严重到走不起来。

那么，该如何判断孩子当下的情况是否可以练习行走呢？大家可以看孩子是否具备以下能力：

1、支撑能力：双腿能够支撑孩子进行站立；

2、躯干控制能力：在站立时能够保持相对标准的站立姿势；

3、屈髋屈膝：在站立时可以屈髋屈膝（可以看孩子是否能够完成小半蹲动作）；

4、平衡能力：即能够将重心的左右转移的能力（可以看孩子是否能够完成辅助单腿跪或单腿站动作）；

当孩子具备上述能力后，大家可以根据孩子康复老师的意见，辅助孩子练习行走。但需要注意的是，行走是一个全身骨骼肌肉协调使用的过程，不能一蹴而就，如果过度练习反而会对孩子的康复产生不利的影响，所以建议大家要根据康复老师的意见，让孩子循序渐进地练习。