运动康复丨对于孩子的运动康复，这些问题大家应该了解

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​孩子进行运动康复的主要目的之一，就是纠正异常的运动模式与异常姿势，帮助孩子建立正确的运动反射。但想要达到这一目标，有些问题与注意事项大家是需要了解的，避免在孩子康复的过程中陷入康复误区。

一般情况下，对于孩子的运动康复，需要根据孩子当下的实际情况，针对孩子当下需要改善的问题，遵循儿童运动发展规律，为孩子制定阶段性训练规划与目标，帮助孩子纠正不恰当的运动方式，逐渐建立正确的运动模式。

而在孩子康复的过程中，大家首先要了解的就是，对于孩子训练的动作或是运动的要求，不是“会”就可以了，是需要孩子能够正确地做好才可以。进行康复训练的目标不仅是让孩子学会某个动作，还要保证孩子在运动过程中的姿势、动作与发力方式的正确性。

除此之外，在孩子康复的过程中，大家还需要注意，不要带孩子进行跨阶段的训练（如孩子还不能很好翻身时就带孩子进行站立训练），这样不仅不会取得良好的训练效果、提升孩子的康复进展，反而会加重孩子不正确的运动方式，导致孩子运动问题加剧。

另外，对于孩子的运动康复，还需要遵循“先粗后细”的康复原则，所以大家也不要盲目带孩子进行精细动作训练，如果想要带孩子进行精细动作训练，一定要先咨询孩子康复老师的意见，确认孩子当下的情况是否可以进行精细动作训练。

因为相对于粗大运动，精细运动不仅需要手以及手指等部位的小肌肉或小肌肉群的运动，还需要上肢肌肉群的配合和感知觉、注意力等多方面心理活动的配合下完成特定任务的能力。如果在孩子粗大运动没有解决好的情况下，就带孩子进行精细运动的训练，会容易造成肌肉紧张度增高、运动不协调、联动增加的情况。

目前，针对运动障碍并没有相应的“特效”方法，所以建议大家在带孩子进行运动康复的过程中要耐下心来，在孩子训练时着重关注孩子所做的动作是否正确，以保证孩子训练的质量与效果，通过长期坚持，逐渐改善孩子的运动问题。如果大家发现了一种“立即见效”的方法想要尝试，建议先咨询专业人士的意见。