运动康复丨精细运动训练-孩子手部动作及控制的训练建议

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​对于存在运动发育问题的孩子来说，大运动发展与精细运动发展都会对孩子未来的生活自理能力产生直接的影响，所以当孩子的大运动康复进展较好时，大家也需要关注孩子的精细运动问题，并在专家或专业康复老师的指导下带孩子进行针对性的康复训练。

本次，我们为大家带来了一些关于孩子手部动作及控制的训练建议，大家可以根据孩子的实际情况酌情参考。另外，需要提醒大家，盲目带孩子进行精细动作训练可能会影响孩子的整体的康复进行，所以建议大家在带孩子进行精细动作训练前一定要咨询专业康复老师的意见。

1、手部感觉性训练活动

关于这方面的训练，大家可以根据孩子的情况选择用不同的事物接触孩子的手臂、手掌及每根手指（如用小刷子刷擦孩子的手臂、手掌及每根手指等），也可以与孩子进行捏橡皮泥的活动，或是准备个容器，然后装一些豆子、玩具沙子等，再在豆子、玩具沙子中埋一些小玩具等事物，与孩子进行“挖宝”游戏。

2、手部抓握训练活动

如果孩子的手能够抓握事物，那么在生活中大家可以多与孩子进行一些涉及抓握的游戏活动，像玩具分类、事物传递等活动，通过游戏活动锻炼孩子的手部抓握。

如果孩子的手掌能够打开，但抓持事物困难，那么就需要进行针对的训练。比如让孩子手心向上，把一根稍长的圆柱形物件放在孩子的手掌中，并帮助孩子弯曲手指抓握住事物，等待几秒后逐渐减少对孩子的帮助，让孩子努力抓住事物的同时，向上拉事物或从侧面扭动事物，让孩子的手指产生对抗，后续让孩子松开再抓握反复训练，从而锻炼孩子的抓握。

3、手指分离性运动控制训练活动

对于这方面的训练，大家同样可以通过一些游戏活动锻炼孩子的能力。比如挑拣豆子、穿珠子、折纸、用手指沾颜料印指印等。

也可以为孩子准备一些需要用个别手指控制的玩具或用品（像玩具琴、带有按钮的玩具、笛子等）供孩子玩耍或使用。

以上，就是本次关于孩子手部动作及控制的训练建议，大家可以根据孩子的实际能力情况、兴趣喜好与专业康复老师的意见酌情参考。