根据孩子的实际情况,有针对性的带孩子进行前庭平衡功能训练,不仅可以提升孩子的协调能力,同时也会让孩子更容易集中注意力。本次,我们整理了几个前庭平衡功能训练项目,大家可以根据孩子的实际能力与兴趣情况酌情参考。
在孩子还不会走路之前,充分锻炼孩子的基础运动(翻身、坐、爬等)即可培养孩子的协调能力,比如在孩子6个月以后,可以在家里地板上铺一些垫子让孩子爬。而对于大一些的孩子,我们则可以通过以下的训练活动来锻炼孩子的平衡能力与协调能力。
1、平衡类活动
除了让孩子走平衡木、平衡板外,在保证孩子人身安全的情况下,我们在生活中与孩子外出、逛公园时,可以让孩子走花坛边、路边,如果公园中有类似平衡木的娱乐设施,我们也可以鼓励孩子玩耍。
2、摇晃类活动
在生活中,我们可以让孩子用不同的姿势玩秋千或是吊床,如让孩子在吊床上平躺着、趴着、侧躺着,我们在一旁轻轻摇晃吊床。
3、旋转类活动
日常生活中我们可以多与孩子进行一些旋转类活动,如抢椅子、转椅子、丢手绢等游戏,同时带孩子去游乐园时,可以带孩子进行旋转木马等活动。
4、其他活动
除了上述的几类活动外,根据孩子的实际能力与兴趣情况,我们在日常生活中还可以带孩子进行蹦床、跳绳、扭扭车、自行车、拍球、上下台阶等活动,这些活动均可锻炼孩子的平衡、协调等能力。
以上就是本次要与大家分享的全部内容,大家可以根据实际情况与孩子的能力与兴趣情况酌情参考,必要时可以先咨询专业康复老师的意见,在专业康复老师的指导下带孩子进行。
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