孤独症丨生活中，导致孩子出现不良情绪的原因与应对建议

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​日常生活中，面对孩子的不良情绪，家长们无不感到头疼。本次，我们在这里整理了一些生活中会导致孩子出现不良情绪的原因与相应的应对建议，家长们可以根据实际情况酌情参考，希望能对家长们有所帮助。

在生活中，会引起孩子不良情绪的原因大体可以分为孩子因身体原因所产生的不良情绪，如孩子肚子不舒服、牙疼、睡眠问题等。与因非身体原因所产生的不良情绪，如因陌生的环境、声音、人感到焦虑或紧张，不能理解他人的话语，无法表达自己的需求及自己的需求没有得到满足等。两个方面。

对于孩子因身体原因而产生的不良情绪，家长们应及时给予孩子理解与安慰，积极帮助孩子解决生理上的不适，使孩子的情绪得到舒缓。并且，这个过程也是家长与孩子之间建立信任及依恋关系的好时机。

而对于孩子因非身体原因所产生的不良情绪，家长们可以先通过转移孩子注意力的方式来帮助孩子平复情绪，等孩子情绪稳定后，家长们再慢慢引导孩子或是对孩子进行干预。

例如，带孩子到朋友家做客，刚进门孩子就开始哭闹，这时家长可以将孩子抱起来，然后放一些孩子熟悉的音乐帮助孩子舒缓情绪，带孩子情绪稳定后，家长可以抱着孩子四处走走，看看周围的环境，等到孩子发现感兴趣的事物时，家长可以与孩子进行互动，然后在告诉孩子接下来会有哪些活动。

家长们需要注意的是，在整个过程中，家长的动作举止都要自然舒缓，不要表现出紧张，也不要迅速带孩子离开当下陌生的环境，或是强行要求孩子接受这个环境。给予孩子一个慢慢接受的过程。

很多家长都习惯在孩子闹情绪时对孩子进行说教，甚至是指责、凶孩子，认为在孩子的问题出现时，应即时解决才能起到很好的效果。但实际上，在孩子闹情绪时，家长的说教是很难起到效果的，甚至还会加重孩子的不良情绪反应。而真正可以解决孩子情绪问题的时机，其实是在孩子不闹情绪时，需要针对孩子闹情绪的动机，在日常教导中下功夫。