运动康复丨正确康复少误区，孩子康复过程中的注意事项讲解

• 关键字：
• 常见问题

​在针对孩子运动发育问题进行的康复中，无论孩子采用怎样的康复治疗方法，运动康复都是不可或缺的一部分，本次我们会与大家分享在孩子康复过程家长们需要注意的一些事项与思路，希望可以帮助家长们有效避免一些康复误区。

首先，对于孩子来说运动康复的主要作用，家长们可以简单理解为帮助孩子调节肌力，逐步改善孩子的异常姿势，帮助孩子建立正常的运动模式。其中，训练内容不仅需要需要遵循孩子的运动发展顺序，同时在训练的过程中还需要注重孩子异常姿势的抑制与纠正，保证孩子的正确发力与运动模式

所以，在孩子运动康复的过程中，孩子会某一个动作与孩子可以正确进行某一动作并不是一个概念。以翻身为例，在中心评估过的孩子中，很多孩子的家长在评估前都说自己的孩子会翻身，可经过专家及康复老师的观察与评估后，孩子的确是可以翻身，但在姿势、发力及运动模式上却存在着问题。

如果不解决这些问题就直接带孩子进行下一项动作训练，肯定对孩子的康复产生更加不利的影响。而这在孩子康复的过程中也是家长们很容易陷入的误区，对此家长们一定注意。建议家长们一定要定期带孩子进行评估，多了解运动康复方面的知识，在实时掌握孩子的情况下，多咨询专业人士的意见，避免盲目带孩子训练。

其次，对于孩子的运动问题，很多家长会认为是孩子没有力气导致的，因此会选择带孩子进行大量的力量训练。对此，家长们要了解，大多情况下孩子并不是没有力气导致的异常姿势与运动模式，而是因为不知道如何用力。

所以对于孩子的运动康复，并不是“哪里不行练哪里”，而是要优先帮助孩子建立正确的运动模式，抑制、纠正孩子的异常姿势，在过程中让孩子学会如何正确的发力。在此基础上，家长们再考虑是否要选择一些力量训练（在专业人士的指导下），锻炼孩子的体魄。

家长们盼望孩子快点好起来的心情可以理解，但孩子的康复也的确不是一朝一夕就能完成的事情。所以在最后也建议家长们调整好自己的心态，耐下心来帮助孩子一点点进步，多与孩子的老师沟通了解孩子的康复情况与康复原理，这样也会帮助家长们少走一些弯路。