肌力和肌张力的区别-运动发育障碍-阳光鹿童

肌力和肌张力的区别

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肌力是指人体肌肉收缩的力量，是人的机体或机体的某一部分肌肉工作(收缩或舒展)时克服内外阻力的能力。
肌力包括肌肉的张力、动力和耐力，它们是小儿身体适应能力中的重要因素。如果孩子的肌肉收缩无力，或者因身体极容易疲劳而不能持久地伸缩用力，不但会影响孩子的身体动作协调能力，还会使孩子坐无坐相，站无站相，因为精神不振而导致注意力不集中。
不管怎么说，肌力只是简单影响孩子的身体协调性。它对孩子的身体运动功能造成不了多大的障碍。肌力的提升方法也很多，通过一般的针对性体育锻炼即可得到很快的提升。

肌张力是由于肌细胞相互牵引所产生的力量。肌肉静止松弛状态下的紧张度称为肌张力。肌张力是维持身本各种姿势以及正常运动的基础，并表现为多种形式，详细分为以下三种。
1、运动性肌张力
人的肢体在运动中的肌肉张力。
2、姿势性肌张力
人体处于站立状态，以维持这种姿势和身体平衡的肌肉张力。
3、静止性肌张力
人体在平躺休息时，身体前后的肌肉仍然具有一定的张力，这个张力就称为静止性肌张力。

临床中肌张力表现在脑瘫患儿的身上症状分为两种：
1、肌张力高型，脑瘫患儿身体发僵，四肢很紧，父母在抱孩子的时候感觉就跟抱木棍似的，还会伴有一些特殊的姿势。如飞机手，尖足，剪刀步等等。
2、肌张力低型，脑瘫患儿身体发软，不能站立。